翻看Instagram，看网易云音乐里的歌词。内心不宁。

只是抽烟也不能改变情绪，只靠时间又显得太过消极。试想孤独的原因，是过去习惯的残余让我想起已经丢失的虚假期望，继而产生某种失落？还是他人的否定让内心感到焦躁？

负面情绪来自何处？

人为什么会觉得难受？为什么难受的感觉这么多种又难以形容？我现在所感受到的，更接近一种失落，期望的温暖被证明是虚假，进而丢弃，丢弃之后又开始想念。于此同时，我感到喉咙的疼痛，同时想到在上海没有一个可以与之坦诚相待的朋友。

看起来不好的情绪会吸引同种的回忆，开始时失落，进而加上孤单，在加上从未缺席的因期望与现实的差别而导致的对自己的痛恨。

理智会保证自己不会做错误的事情，但是在这些情绪一波波的拍打之下，我很难继续做对的事情。

我一直相信负面的情绪对现状毫无帮助，在这些情绪来临时我借助这种认识来获得力量。但是这些时不时的刺痛让我开始有些不耐烦，它们让连贯的理性思想产生断层，一不小心就会荒废大量时间。我要问问负面情感的来处，在它们开始滋生时就毁灭其根基。

情绪是进化的产物，恐惧、高兴、悲伤都有其生存的用处，但自人有了理性，开始思考，这些机械的生存辅助工具的实际意义已不是很大。进化是延后于环境的，今天，对于我，负面的情感就像开始发炎的阑尾，与生俱来却没有任何用处。

人为何会为情绪掌控？

为什么会开始想念已结束的爱？是因为需要那个人，还是因为需要这样一种类似的仪式？我所真正想要的，是什么？

是幸福和希望。

人免不了用错误的方法来追求正确的事情，作为动力的渴望常常会让我随便选择一条道路。随着渴望而来的情绪天然地排斥理性，缺少了理性，我就失去了最后的最大的力量，这样的自己无法掌控任何事情。

人生来残疾。

力量

众人皆是孤岛，所能完全理解一个人的只会是这个人自己。这就是最坚实的站立之地。外物永恒变化，人不能依靠，但坚韧的人真的没有依靠着什么吗？他们依靠着自己，基于真实的——也就是理性的思维行事，这样前进就能碾碎恐惧、失落、愤怒乃至一切的障碍。

后记

我生活在真实的世界，真实世界里需要实质的付出才会有回报；人的永恒孤独是一个无法改变的现实，而现实中无法改变的事情不在少数，人力有穷；现实的事物和道理并不随个人意志而转移，当两者冲突时，我就需要改变；我可以幻想美好的生活，但永不能也无法忘记自己最想要的东西——这些东西按照现实世界的规则存在于真实的世界里。

保持思考，不要下线

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